Premier trophée de la saison 2025-2026 pour le Cercle Militaire 🥉🏆
Le week-end dernier, nos épéistes ont remporté une belle médaille de bronze (pour la deuxième année consécutive) au Championnat de Paris par équipe senior.
Bravo Simon, Noé et Xavier !
Félicitations également à notre deuxième équipe alignée avec Louis, Paul-Arthur et Raphaël qui se sont battus avec détermination tout au long de la compétition.
En individuel, le lendemain, on notera la belle performance de Paul-Arthur, qui atteint les quarts de finale 👏🏼
La saison 2025-2026 bat son plein ! Et le Cercle Militaire est sur les pistes ! ⚔️🔵🔴
Au fleuret, à l’épée ou au sabre, nos tireurs parcourent la France, et même le monde, pour défendre les couleurs du club.
Le Cercle Militaire était présent sur les principales compétitions de ce début d’année : • Le premier Circuit National fleuret sénior à Paris • Le premier Circuit National fleuret vétéran à Paris (V1 et V3) • Le Tournoi International épée sénior à Colmar • Le premier Circuit National vétéran épée à Val d’Europe (V2 et V4) • Les Championnats du monde vétérans à Bahreïn, en ce moment même
Le cocktail de rentrée du Cercle Militaire a réuni petits et grands à l’occasion de la présentation officielle de notre nouveau maître d’arme Hendrix Maturell Andino
Le cocktail de rentrée de la Salle d’Armes du Cercle Militaire a marqué, une fois encore, un beau moment de la vie du club. La soirée, organisé ce jeudi 9 octobre 2025, s’est déroulé en deux temps, permettant à tous les escrimeurs – jeunes et adultes – de partager des moments d’échanges et de bonne humeur.
Les jeunes tireurs à l’honneur
En début de soirée, la salle a accueilli les jeunes escrimeurs, venus accompagnés de leurs parents. Ces derniers ont pu faire connaissance entre eux et échanger longuement avec les maîtres d’armes. L’occasion idéale de lancer la saison dans une ambiance familiale et chaleureuse.
Une deuxième partie sous le signe de la convivialité
Vers 19h, place aux adultes du Cercle. L’atmosphère est restée détendue et amicale, fidèle à l’esprit du club. Le Président de la salle d’armes, le général Bernard Aussedat, a pris la parole pour souhaiter à tous une excellente saison d’escrime. Il en a également profité pour présenter le nouveau maître d’armes, Maître Hendrix Maturell Andino, accueilli avec enthousiasme par les tireurs présents. Tout ceux qui sont passés à la leçon avec le maître connaissent déjà sa rigueur et sa bienveillance. Les autres ont découvert un parcours prestigieux de Cuba à Paris (en passant par Levallois) raconté humblement.
Cocktails, échanges et assauts
La soirée s’est poursuivie dans la bonne humeur grâce aux talents du maître de salle Jérôme Westholm, qui a régalé les participants avec ses « cocktails cubains », disponibles en version avec ou sans alcool. Pendant ce temps, les escrimeurs et escrimeuses les plus acharnés croisaient le fer tandis que les autres profitaient de l’apéritif et du buffet. On connait les uns et les autres, pas la peine de les nommer…Mais c’est toujours agréable de pouvoir papoter avec les membres du cercle et d’approfondir certaines discussions interrompues par des assauts !
Ce beau moment de partage confirme, s’il en était besoin, que la Salle d’Armes du Cercle Militaire est tout autant un lieu de camaraderie que d’élégance sportive.
Nous avons l’immense plaisir d’accueillir Hendrix Maturell au sein de notre salle ⚔️
Ancien épéiste de l’équipe nationale de Cuba 🇨🇺, Hendrix apporte avec lui une expérience exceptionnelle en compétition et en entraînement de haut niveau. Il continue à former des sportifs participant aux Coupes du monde et aux Jeux Olympiques, tout en étant conseiller technique de la Fédération Cubaine d’escrime.
Son objectif au club ? Faire progresser nos membres et viser toujours plus de résultats en compétition 🏆
Une nouvelle équipe pédagogique se met en place sous la direction de Maître Jérôme Westholm, désormais Maître de Salle. Le club accueille également Maître Hendrix Maturell, qui aura pour mission de développer une section compétition. Ensemble, ils bâtiront un projet sportif ambitieux pour les années à venir.
Comme chaque fin juin, la salle d’armes du Cercle militaire a vibré au rythme des remises de trophées de fin d’année. Médailles, goodies, humour et émotions ont ponctué une soirée qui récompense l’engagement, la régularité et l’esprit sportif de tous les escrimeurs.
C’est devenu un rituel cher aux cœurs des tireurs et tireuses du Cercle militaire : la cérémonie de remise des trophées de fin d’année, orchestrée par le président Général Bernard Aussedat et le maître d’armes Bernard Delmas, réunit chaque année toute la communauté escrimeuse dans une ambiance festive et détendue.
Sous le regard complice des maîtres et des anciens, les récompenses viennent saluer une saison de travail, de régularité… et de bonne humeur. Car ici, on ne sacre pas seulement les plus performants, mais aussi les plus fidèles, les plus assidus… bref, ceux qui font vivre la salle au quotidien.
« Les poules du mois » : vitesse, tactique… et ponctualité !
Au cœur du palmarès : les fameuses “poules du mois”, qui font la singularité du Cercle militaire. Chaque mois, tous les tireurs volontaires s’affrontent, par arme, dans un format rapide et énergique.
Fleuret : matches en 5 touches
Épée : matches en 2 touches (oui, ça va vite !)
Sabre : matches en 5 touches avec de ll’électricité dans l’air… et sur les pistes
Un système redoutable d’efficacité, où chaque participation compte. Un mois d’absence, et c’est zéro point ! Ce format récompense la présence autant que la performance — une belle manière d’encourager la régularité et l’engagement.
Des trophées, des médailles… et des surprises
Les lauréats des poules du mois se sont vu remettre des médailles bien méritées, mais aussi les désormais célèbres goodies du club :
Serviettes de sport brodées
Chaussettes d’escrime
Cravates aux couleurs du Cercle militaire
Et pour les dames, de très élégants carrés de soie
Le tout, dans une ambiance bon enfant où les applaudissements fusent, et où les plaisanteries rivalisent avec les saluts au fer.
Une salle d’armes… mais aussi un cercle amical
La soirée s’est terminée, comme il se doit, autour d’un verre, de quelques toasts, et de beaucoup de rires. Ces moments d’échange rappellent que la salle du Cercle militaire n’est pas qu’un lieu d’entraînement : c’est un véritable lieu de vie, où les générations se croisent, où les valeurs d’entraide, de respect et de camaraderie sont aussi importantes que les victoires.
Félicitations à tous les tireurs, et rendez-vous à la rentrée pour une nouvelle saison… En attendant, la salle d’armes reste ouverte tout l’été pour s’entraîner.
Il n’y a pas d’âge pour commencer, ou reprendre l’escrime.
Vous êtes nombreuses et nombreux à vouloir reprendre l’escrime après quelques années d’arrêt ou parce que vous avez conservé un bon souvenir d’une initiation scolaire.
Notre organisation autour de la leçon individuelle vous assure une progression à votre rythme: il faut y consacrer du temps! Comme toute nouvelle activité, il est de coutume de dire qu’une seule séance par semaine vous garantit un maintien du niveau. 2 fois dans la semaine et vous êtes en progression. 3 séances vous rapprochent de la performance!
Les maîtres souhaitent donc vous voir au plastron entre 2 et 3 fois par semaine. La régularité est la clef du succès. Une fois en début et une fois en fin de semaine, au minimum…
Avant de retrouver les pistes, la leçon permet d’acquérir ou réacquérir les habilités techniques pour gagner en autonomie, et d’améliorer votre condition physique.
Après 2 à 3 mois de leçons, les maîtres vous accompagnent vers vos premiers assauts.
Concrètement, comment se passe un entrainement d’escrime ?
Une fois sorti des vestiaires, vous vous échauffez aux machines puis vous vous exercez aux fondamentaux (déplacements d’escrime).
La leçon durera 15 min pour répéter les positions et techniques de base puis de plus en plus complexes. Pourquoi pas plus longtemps? Car au-delà, il y a un effet de saturation et la leçon n’est plus bénéfique.
Ensuite, c’est renforcement musculaire, étirements puis la douche.
Vous avez passé au total entre 45 minutes et une heure. Vous pouvez dès lors retourner au bureau ou poursuivre votre soirée.
En répétant cette routine 3 fois par semaine (l’idéal), nous pourrons vous donner les bases techniques, tactiques et physiques pour vous épanouir à l’assaut en moins de 3 mois.
Et pour mon équipement d’escrime?
Pour la leçon, une tenue type T-shirt, pantalon de survêtement et chaussures de sport est largement suffisante.
Le premier élément à acquérir sera le gant. En fonction de votre progression, les maîtres vous orienteront vers un achat ciblé quand vous vous rapprocherez de l’assaut.
Je suis intéressé(e)par l’escrime, quelle démarche pour m’inscrire?
Pour une première inscription, il est nécessaire de contacter les maîtres par mail (co*****@********cm.paris) ou téléphone (07 71 01 42 80) pour convenir d’une rencontre à la salle. Ils répondront à toutes vos questions et procéderons à votre inscription.
Peux-tu décrire ton style d’escrime ? C’est vraiment un style d’attaquant, offensif, qui se veut dans l’initiative. Cela me correspond en termes d’état d’esprit. Et comme je suis un peu lent, cela me permet de contrôler la distance. Même si je recule, je peux me préparer à déclencher une réponse.
Quels sont actuellement tes objectifs sportifs ? J’ai un objectif du point de vue de l’escrime, de la beauté du sport et du style. Il s’agit d’actions technqiues que j’ai envie d’accomplir un jour même si cela n’est pas très efficace. Par exemple, solliciter mes jambes d’une certaine façon, effectuer des déplacements de manière ultra-précise. J’ai aussi un objectif en termes de compétition, qui est très important et où je recherche l’efficacité. J’essaie l’an prochain d’avoir une saison pleine et entière dans la catégorie des vétérans 2, qui me permettra d’être invité aux championnats de France.
Qu’est-ce que la salle d’armes t’a appris sur toi-même ? Avant d’arriver ici, je ne savais pas que j’étais un attaquant dans la vie. Je me moquais complètement de gagner, et je ne me mesurais jamais aux autres. Par exemple au bowling, faire 150 points me suffisait parce que c’était mon niveau, et c’est tout. A la salle d’armes, j’ai pris conscience que j’étais un compétiteur : gagner me stimule, me permet de prendre des décisions et d’avancer.
Qu’est-ce que la salle d’armes t’a apporté dans les différents domaines de ta vie ? Cela m’a d’abord permis d’avoir un rituel dans ma semaine. Comme je suis un « mordu », un « affamé » de ce sport, je prends beaucoup de plaisir dans la pratique, et dans le fait d’apprendre de nouvelles façons de mettre des touches. Et comme j’ai besoin de régularité, j’ai appris à gérer mon emploi du temps de façon à ce que l’escrime soit vraiment une priorité.
Peux-tu partager un moment dont tu te souviens, où tu t’es dépassé ou bien où tu as été heureux d’être ici ? Il y en a plein… Pour donner un autre aspect de la vie de la salle, les moments que j’ai envie de citer sont les dîners de la salle. Le fait de se regrouper, d’avoir un cérémonial dans ce lieu prestigieux et d’entendre les discours du président, je me suis dit : tu n’es pas ici par hasard. J’aime ces moments d’exception où est exprimé avec maestria l’esprit de la salle d’armes. Cela me touche beaucoup.
Si tu devais convaincre quelqu’un de rejoindre la salle d’armes du cercle militaire, que lui dirais-tu ? A la salle d’armes, il y a beaucoup de membres, la possibilité de pratiquer les trois armes, et les maîtres d’armes qui donnent des leçons individuelles comme cela n’existe quasiment plus ailleurs. Je dirais qu’il y a ici une capacité à accueillir la passion ou la découverte de l’escrime et de l’accompagner sur un très long temps. On peut arriver débutant ou confirmé, les plages horaires donnent une grande flexibilité. Elles permettent de venir une fois par semaine si l’on ne peut pas plus, ou trois fois par semaine et pendant les 12 mois de l’année, pour un acharné comme moi !
Peux-tu décrire ton style d’escrime ? Mon style est physique, agressif et explosif. C’est un échappatoire à la vie professionnelle, donc j’ai vraiment besoin de cette explosivité, le fait d’aller vers l’autre, cette rencontre, ce duel, ce combat à deux. Ayant fait du judo dans le passé, je retrouve un petit peu les mêmes sensations lors de l’échange à deux.
Quels sont actuellement tes objectifs sportifs ? J’ai actuellement deux objectifs. Le premier à court terme, c’est de continuer à progresser dans mon arme. Et le deuxième à plus ou moins long terme, c’est de faire de la compétition. Dans quelques années, quand j’aurai professionnellement la possibilité de prendre un petit peu de distance, je pourrai consacrer davantage de mon temps à la compétition, et faire des déplacements le week-end, ce que je ne peux absolument pas faire aujourd’hui.
Qu’est-ce que la salle d’armes t’a appris sur toi-même ? C’est une question compliquée et ce n’est pas simple de trouver des réponses. Elle m’a peut-être appris que je pouvais m’amuser avec des adversaires de 7 à 77 ans, voire même peut-être au-delà de 77 ans, ce que je n’aurais jamais imaginé dans le passé.
Qu’est-ce que la salle d’armes t’a apporté dans les différents domaines de ta vie ? Elle m’a apporté un réseau parce qu’on y rencontre des gens extrêmement intéressants qui viennent d’horizons différents. C’est l’occasion de côtoyer des jeunes qui ont une vingtaine d’années, l’âge de mes enfants. C’est très sympathique car généralement la société ne permet pas de nouer contact avec des gens de générations différentes. Ensuite, cela permet aussi de rencontrer des gens beaucoup plus âgés qui sont en retraite, qui ont une autre forme de disponibilité et qui ont très souvent une très grande culture. Comme je suis aussi passionné d’histoire, ça me permet d’échanger sur des sujets historiques. Et comme je garde un très bon souvenir de mon passage à l’armée, c’est aussi agréable de fréquenter quelques militaires qui sont intégrés à la salle.
Peux-tu partager un moment dont tu te souviens, où tu t’es dépassé ou bien où tu as été heureux d’être ici ? Je continue à beaucoup apprécier les repas qui sont organisés, car ils permettent de nous fréquenter, de prendre davantage le temps de discuter avec les autres escrimeurs dans un autre contexte. J’apprécie aussi particulièrement les pots que nous organisons de temps en temps après une séance d’escrime, et notamment dans le bar au-dessus de la salle d’armes, qui propose souvent des soirées musicales. Et plus sportivement, j’ai le souvenir d’un bel échange que j’avais eu avec un autre sabreur, Théo. Nous avons eu au moins 5 ou 6 échanges avant de pouvoir marquer. C’est un très beau souvenir parce qu’en général au sabre, c’est plutôt rapide.
Si tu devais convaincre quelqu’un de rejoindre la salle d’armes du cercle militaire, que lui dirais-tu ? C’est très simple : c’est accessible à tous niveaux. Qu’on ait fait du sport ou pas, l’escrime qui y est proposée est accessible pour tous les âges et la salle d’armes en plus, est accessible tous les jours et pendant les vacances.
