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  • Une rentrée « cubaine » à la Salle d’Armes du Cercle Militaire

    Une rentrée « cubaine » à la Salle d’Armes du Cercle Militaire

    Jeudi 9 octobre 2025

    Le cocktail de rentrée du Cercle Militaire a réuni petits et grands à l’occasion de la présentation officielle de notre nouveau maître d’arme Hendrix Maturell Andino

    Le cocktail de rentrée de la Salle d’Armes du Cercle Militaire a marqué, une fois encore, un beau moment de la vie du club. La soirée, organisé ce jeudi 9 octobre 2025, s’est déroulé en deux temps, permettant à tous les escrimeurs – jeunes et adultes – de partager des moments d’échanges et de bonne humeur.

    Les jeunes tireurs à l’honneur

    En début de soirée, la salle a accueilli les jeunes escrimeurs, venus accompagnés de leurs parents. Ces derniers ont pu faire connaissance entre eux et échanger longuement avec les maîtres d’armes. L’occasion idéale de lancer la saison dans une ambiance familiale et chaleureuse.

    Une deuxième partie sous le signe de la convivialité

    Vers 19h, place aux adultes du Cercle. L’atmosphère est restée détendue et amicale, fidèle à l’esprit du club. Le Président de la salle d’armes, le général Bernard Aussedat, a pris la parole pour souhaiter à tous une excellente saison d’escrime. Il en a également profité pour présenter le nouveau maître d’armes, Maître Hendrix Maturell Andino, accueilli avec enthousiasme par les tireurs présents. Tout ceux qui sont passés à la leçon avec le maître connaissent déjà sa rigueur et sa bienveillance. Les autres ont découvert un parcours prestigieux de Cuba à Paris (en passant par Levallois) raconté humblement.

    Cocktails, échanges et assauts

    La soirée s’est poursuivie dans la bonne humeur grâce aux talents du maître de salle Jérôme Westholm, qui a régalé les participants avec ses « cocktails cubains », disponibles en version avec ou sans alcool. Pendant ce temps, les escrimeurs et escrimeuses les plus acharnés croisaient le fer tandis que les autres profitaient de l’apéritif et du buffet. On connait les uns et les autres, pas la peine de les nommer…Mais c’est toujours agréable de pouvoir papoter avec les membres du cercle et d’approfondir certaines discussions interrompues par des assauts !

    Ce beau moment de partage confirme, s’il en était besoin, que la Salle d’Armes du Cercle Militaire est tout autant un lieu de camaraderie que d’élégance sportive.

  • Nous contacter

    Salle d’Armes du Cercle Militaire
    8 place Saint-Augustin / 75008 Paris
    co*****@********cm.paris

    Bureau des Maîtres :

    de 18h à 21h : ‭ 06 79 32 14 07 et 01 44 90 27 07
    dans la journée : 07 71 01 42 80‬

    Le formulaire ci-dessous vous permet de nous envoyer un message, nous vous y répondrons dès que possible.

    • Première inscription adultes

      Première inscription adultes

      La démarche à suivre

      Que vous soyez débutant ou confirmé

      Pour toute première inscription, nous vous invitons à contacter directement les maîtres par mail (co*****@********cm.paris) ou téléphone (07 71 01 42 80). Ce sera l’occasion de vous présenter la salle et ses facilités.

      Cela nous permettra de mieux comprendre vos attentes et d’envisager ensemble un plan de progression.

      Il sera dès lors possible de vous inscrire sur place ou en ligne. N’hésitez pas, nous vous attendons!

    • Enfants : catégories d’âge

      • M7 (Les mirmillons): 2020 et 2019
      • M9 (Les mousquetaires): 2018 et 2017
      • M11 (Les hoplites): 2016 et 2015
      • M13 (Les kerns): 2014 et 2013
      • M15 (Les minimes) : 2012 et 2011
      • M17 (Les cadets): 2010 et 2009
      • M20 (Les juniors) : 2008 et 2007

      Les enfants sont invités à participer à 3 séances par semaine s’ils le souhaitent.

    • Certificats médicaux et licence

      • Pour les mineurs: Il n’est pas nécessaire de présenter un certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive. Vous devez remplir le questionnaire de santé ci-dessous. Si vous avez répondu NON à toutes les questions, vous remplissez l’attestation de santé pour les mineurs que vous nous remettez. (en conservant le questionnaire). Si vous avez répondu OUI à une question, vous devrez vous rapprocher de votre médecin.
      • Pour les 18 – 39 ans: Certificat médical de non contre-indication valable 3 ans la première année, puis questionnaire de santé;
      • Pour les 40 ans lors de la saison jusqu’à 64 ans: Certificat médical tous les 3 ans (modèle vétéran spécifique)puis questionnaire de santé
      • Pour les + de 65 ans: Certificat médical chaque année (modèle spécifique vétéran)

      Documents d’inscriptions :

    • Remise des trophées au Cercle militaire : une saison d’escrime fêtée avec panache

      Remise des trophées au Cercle militaire : une saison d’escrime fêtée avec panache


      Comme chaque fin juin, la salle d’armes du Cercle militaire a vibré au rythme des remises de trophées de fin d’année. Médailles, goodies, humour et émotions ont ponctué une soirée qui récompense l’engagement, la régularité et l’esprit sportif de tous les escrimeurs.


      C’est devenu un rituel cher aux cœurs des tireurs et tireuses du Cercle militaire : la cérémonie de remise des trophées de fin d’année, orchestrée par le président Général Bernard Aussedat et le maître d’armes Bernard Delmas, réunit chaque année toute la communauté escrimeuse dans une ambiance festive et détendue.

      Sous le regard complice des maîtres et des anciens, les récompenses viennent saluer une saison de travail, de régularité… et de bonne humeur. Car ici, on ne sacre pas seulement les plus performants, mais aussi les plus fidèles, les plus assidus… bref, ceux qui font vivre la salle au quotidien.


      « Les poules du mois » : vitesse, tactique… et ponctualité !

      Au cœur du palmarès : les fameuses “poules du mois”, qui font la singularité du Cercle militaire. Chaque mois, tous les tireurs volontaires s’affrontent, par arme, dans un format rapide et énergique.

      • Fleuret : matches en 5 touches
      • Épée : matches en 2 touches (oui, ça va vite !)
      • Sabre : matches en 5 touches avec de ll’électricité dans l’air… et sur les pistes

      Un système redoutable d’efficacité, où chaque participation compte. Un mois d’absence, et c’est zéro point ! Ce format récompense la présence autant que la performance — une belle manière d’encourager la régularité et l’engagement.


      Des trophées, des médailles… et des surprises

      Les lauréats des poules du mois se sont vu remettre des médailles bien méritées, mais aussi les désormais célèbres goodies du club :

      • Serviettes de sport brodées
      • Chaussettes d’escrime
      • Cravates aux couleurs du Cercle militaire
      • Et pour les dames, de très élégants carrés de soie

      Le tout, dans une ambiance bon enfant où les applaudissements fusent, et où les plaisanteries rivalisent avec les saluts au fer.


      Une salle d’armes… mais aussi un cercle amical

      La soirée s’est terminée, comme il se doit, autour d’un verre, de quelques toasts, et de beaucoup de rires. Ces moments d’échange rappellent que la salle du Cercle militaire n’est pas qu’un lieu d’entraînement : c’est un véritable lieu de vie, où les générations se croisent, où les valeurs d’entraide, de respect et de camaraderie sont aussi importantes que les victoires.

      Félicitations à tous les tireurs, et rendez-vous à la rentrée pour une nouvelle saison… En attendant, la salle d’armes reste ouverte tout l’été pour s’entraîner.

    • Comment bien débuter l’escrime?

      Comment bien débuter l’escrime?

      Il n’y a pas d’âge pour commencer, ou reprendre l’escrime.

      Vous êtes nombreuses et nombreux à vouloir reprendre l’escrime après quelques années d’arrêt ou parce que vous avez conservé un bon souvenir d’une initiation scolaire.

      Notre organisation autour de la leçon individuelle vous assure une progression à votre rythme: il faut y consacrer du temps! Comme toute nouvelle activité, il est de coutume de dire qu’une seule séance par semaine vous garantit un maintien du niveau. 2 fois dans la semaine et vous êtes en progression. 3 séances vous rapprochent de la performance!

      Les maîtres souhaitent donc vous voir au plastron entre 2 et 3 fois par semaine. La régularité est la clef du succès. Une fois en début et une fois en fin de semaine, au minimum…

      Avant de retrouver les pistes, la leçon permet d’acquérir ou réacquérir les habilités techniques pour gagner en autonomie, et d’améliorer votre condition physique.

      Après 2 à 3 mois de leçons, les maîtres vous accompagnent vers vos premiers assauts.

      Concrètement, comment se passe un entrainement d’escrime ?

      Une fois sorti des vestiaires, vous vous échauffez aux machines puis vous vous exercez aux fondamentaux (déplacements d’escrime).

      La leçon durera 15 min pour répéter les positions et techniques de base puis de plus en plus complexes. Pourquoi pas plus longtemps? Car au-delà, il y a un effet de saturation et la leçon n’est plus bénéfique.

      Ensuite, c’est renforcement musculaire, étirements puis la douche.

      Vous avez passé au total entre 45 minutes et une heure. Vous pouvez dès lors retourner au bureau ou poursuivre votre soirée.

      En répétant cette routine 3 fois par semaine (l’idéal), nous pourrons vous donner les bases techniques, tactiques et physiques pour vous épanouir à l’assaut en moins de 3 mois.

      Et pour mon équipement d’escrime?

      Pour la leçon, une tenue type T-shirt, pantalon de survêtement et chaussures de sport est largement suffisante.

      Le premier élément à acquérir sera le gant. En fonction de votre progression, les maîtres vous orienteront vers un achat ciblé quand vous vous rapprocherez de l’assaut.

      Je suis intéressé(e)par l’escrime, quelle démarche pour m’inscrire?

      Pour une première inscription, il est nécessaire de contacter les maîtres par mail (co*****@********cm.paris) ou téléphone (07 71 01 42 80) pour convenir d’une rencontre à la salle. Ils répondront à toutes vos questions et procéderons à votre inscription.

    • Le mot du Président, Bernard Aussedat

      Le mot du Président, Bernard Aussedat

      Historique de la salle d’armes du Cercle Militaire


      Le Président de la salle d’armes du Cercle militaire, Général Bernard Aussedat.

      La salle d’armes du « Club Sportif du Cercle National des Armées » dit de tradition « Salle d’Armes du Cercle Militaire » est l’héritière de la salle d’armes des bureaux de la Guerre installée en 1880 au quartier de Bellechasse.

      En 1886, la salle a été transférée au siège du cercle de garnison de Paris, 49, avenue de l’Opéra elle a alors pris son nom de « Salle d’Armes du Cercle militaire ».

      En 1925, elle a été installée dans l’immeuble du Cercle national des armées, dès sa construction. Son existence était prévue dans le cahier des charges de la loi du 16 avril 1924.

      Chassée de ses locaux par l’occupant en 1940, elle a poursuivi ses activités au 11, rue Blanche sous la forme d’une association « loi 1901 ». Réintégrant ses locaux après la guerre, elle a conservé, pour des commodités de gestion, son statut d’association.

      La salle est, par sa décoration, son cadre et son emplacement, la plus belle salle de Paris. Elle est animée, vivante, dynamique, réputée pour son esprit de convivialité et de bonne compagnie.

      La salle aujourd’hui


      Le club accueille près de 300 membres actifs dont une centaine dans le cadre de l’école de jeunes. Il s’adresse à un large public, militaire ou non.
      L’enseignement y est donné par nos maîtres d’armes : Maître Delmas, maître de salle, Maître Westholm et Emmanuel Tessier.

      Ils enseignent les trois armes : fleuret, épée et sabre. La cotisation assure les leçons individuelles, sauf pour les jeunes qui débutent avec des cours collectifs.

      Ils proposent deux séances de renforcement musculaire par semaine, ouvertes à tous, escrimeurs ou non. Les membres disposent d’un casier individuel, d’une penderie pour leur tenue et d’un emplacement pour leurs armes. Ils peuvent donc venir pratiquer leur sport sans bagage.

      Le Président : B.Aussedat

    • Gymnastique à la salle d’armes du cercle militaire

      Gymnastique à la salle d’armes du cercle militaire

      Encadrée ou en accès libre

      Les séances de renforcement musculaire

      Pour retrouver une condition physique, nous vous proposons 2 séances de gymnastique encadrées: les mardis et vendredis de 17h15 à 18h. Au programme: cardio, proprioception, gainage, souplesse. Poids et altères, élastiques, bâtons, tapis, steps, …

      Accès illimité aux machines de musculation

      En plus des cours encadrés, vous pouvez utiliser nos machines en illimité sur les horaires d’ouverture de la salle. Vélo, vélos elliptiques, barre dorsale, poulie, presse à cuisse…

      Les tarifs 2025-2026*

      * Les tarifs incluent l’accès illimité aux machines, les cours, la licence fédérale et son assurance, un casier privatif

      Modalités d’adhésion

      Une adhésion en ligne vous est proposée cette année. Vous retrouverez le formulaire d’inscription sur la plateforme d’Hello Asso. Il sera actif à partir du 15 août. Un paiement fractionné en 1, 3 ou 12 mensualités sera possible.

      Pièces nécessaires:

      • Un certificat médical de non contre-indication
      • 2 photos d’identité

      Rentrée 2025:

      La première séance se tiendra le mardi 2 septembre 2025.

    • Tarifs enfants

      Les tarifs 2025-2026 du Cercle militaire escrime

      Les tarifs incluent l’adhésion, les licences FFE et FCD, les assurances associés et les leçons.

      Enfants de parents civils: 580 € (pour la catégorie M7 Les mirmillons : 300 €)

      Enfants dont l’un des parents est militaire d’active: 430 €

      Enfants dont l’un des parents est civil sous contrat avec la Défense: 530 €

      L’inscription est en ligne via le formulaire Hello Asso vous permettra de régler la cotisation annuelle en 1, 3 ou 12 mensualités.

      Une pièce justificative sera demandée pour les personnels militaires d’active et les membres civils de la Défense