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  • Une rentrée « cubaine » à la Salle d’Armes du Cercle Militaire

    Une rentrée « cubaine » à la Salle d’Armes du Cercle Militaire

    Jeudi 9 octobre 2025

    Le cocktail de rentrée du Cercle Militaire a réuni petits et grands à l’occasion de la présentation officielle de notre nouveau maître d’arme Hendrix Maturell Andino

    Le cocktail de rentrée de la Salle d’Armes du Cercle Militaire a marqué, une fois encore, un beau moment de la vie du club. La soirée, organisé ce jeudi 9 octobre 2025, s’est déroulé en deux temps, permettant à tous les escrimeurs – jeunes et adultes – de partager des moments d’échanges et de bonne humeur.

    Les jeunes tireurs à l’honneur

    En début de soirée, la salle a accueilli les jeunes escrimeurs, venus accompagnés de leurs parents. Ces derniers ont pu faire connaissance entre eux et échanger longuement avec les maîtres d’armes. L’occasion idéale de lancer la saison dans une ambiance familiale et chaleureuse.

    Une deuxième partie sous le signe de la convivialité

    Vers 19h, place aux adultes du Cercle. L’atmosphère est restée détendue et amicale, fidèle à l’esprit du club. Le Président de la salle d’armes, le général Bernard Aussedat, a pris la parole pour souhaiter à tous une excellente saison d’escrime. Il en a également profité pour présenter le nouveau maître d’armes, Maître Hendrix Maturell Andino, accueilli avec enthousiasme par les tireurs présents. Tout ceux qui sont passés à la leçon avec le maître connaissent déjà sa rigueur et sa bienveillance. Les autres ont découvert un parcours prestigieux de Cuba à Paris (en passant par Levallois) raconté humblement.

    Cocktails, échanges et assauts

    La soirée s’est poursuivie dans la bonne humeur grâce aux talents du maître de salle Jérôme Westholm, qui a régalé les participants avec ses « cocktails cubains », disponibles en version avec ou sans alcool. Pendant ce temps, les escrimeurs et escrimeuses les plus acharnés croisaient le fer tandis que les autres profitaient de l’apéritif et du buffet. On connait les uns et les autres, pas la peine de les nommer…Mais c’est toujours agréable de pouvoir papoter avec les membres du cercle et d’approfondir certaines discussions interrompues par des assauts !

    Ce beau moment de partage confirme, s’il en était besoin, que la Salle d’Armes du Cercle Militaire est tout autant un lieu de camaraderie que d’élégance sportive.

  • Horaires 2025-2026

    Les nouveaux horaires d’ouverture de la salle d’armes pour les adultes

    A partir de septembre, nous vous proposons de vous accueillir à l’heure du déjeuner (de 12h à 14h) les lundis et jeudis. Très pratique pour celles et ceux qui travaillent dans le quartier!

    Au menu : une salade de pâtes, une leçon, des assauts, une douche…. et au boulot !

    Les jeunes de la catégorie Cadet (Moins de 17 ans) et Junior (Moins de 20 ans) retrouvent leurs cours collectifs du mercredi. Ils pourront également tirer contre les adultes en semaines.

    Lundi : de 12h à 14h puis de 16h à 22h
    Mardi : 17h gymnastique ; escrime de 18h à 22h
    Mercredi : 17h catégorie M17 (2009-2010) – 18h30 à 20h : catégorie M20 et adultes compétition
    Jeudi : de 12h à 14h puis de 17h à 22h
    Vendredi : 17h gymnastique ; escrime de 18h à 22h

  • Nous contacter

    Salle d’Armes du Cercle Militaire
    8 place Saint-Augustin / 75008 Paris
    co*****@********cm.paris

    Bureau des Maîtres :

    de 18h à 21h : ‭ 06 79 32 14 07 et 01 44 90 27 07
    dans la journée : 07 71 01 42 80‬

    Le formulaire ci-dessous vous permet de nous envoyer un message, nous vous y répondrons dès que possible.

    • Bienvenue à notre nouveau maître d’armes !

      Bienvenue à notre nouveau maître d’armes !

      Nous avons l’immense plaisir d’accueillir Hendrix Maturell au sein de notre salle ⚔️

      Ancien épéiste de l’équipe nationale de Cuba 🇨🇺, Hendrix apporte avec lui une expérience exceptionnelle en compétition et en entraînement de haut niveau. Il continue à former des sportifs participant aux Coupes du monde et aux Jeux Olympiques, tout en étant conseiller technique de la Fédération Cubaine d’escrime.

      Son objectif au club ? Faire progresser nos membres et viser toujours plus de résultats en compétition 🏆

    • L’équipe pédagogique

      Maître Jérôme WESTHOLM, maitre de Salle sécondé par Maitre Hendrix Maturell Andino et Emmanuel TESSIER.

      Ils dispensent leur enseignement sous forme de leçons individuelles aux 3 armes pour les adolescents et les adultes. Les enfants bénéficient de pédagogies collectives .

    • Nouvelle saison, nouveau projet !

      Nouvelle saison, nouveau projet !

      Cette rentrée marque un tournant pour notre club.

      Une nouvelle équipe pédagogique se met en place sous la direction de Maître Jérôme Westholm, désormais Maître de Salle. Le club accueille également Maître Hendrix Maturell, qui aura pour mission de développer une section compétition. Ensemble, ils bâtiront un projet sportif ambitieux pour les années à venir.

    • Enfants : catégories d’âge

      • M7 (Les mirmillons): 2020 et 2019
      • M9 (Les mousquetaires): 2018 et 2017
      • M11 (Les hoplites): 2016 et 2015
      • M13 (Les kerns): 2014 et 2013
      • M15 (Les minimes) : 2012 et 2011
      • M17 (Les cadets): 2010 et 2009
      • M20 (Les juniors) : 2008 et 2007

      Les enfants sont invités à participer à 3 séances par semaine s’ils le souhaitent.

    • Certificats médicaux et licence

      • Pour les mineurs: Il n’est pas nécessaire de présenter un certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive. Vous devez remplir le questionnaire de santé ci-dessous. Si vous avez répondu NON à toutes les questions, vous remplissez l’attestation de santé pour les mineurs que vous nous remettez. (en conservant le questionnaire). Si vous avez répondu OUI à une question, vous devrez vous rapprocher de votre médecin.
      • Pour les 18 – 39 ans: Certificat médical de non contre-indication valable 3 ans la première année, puis questionnaire de santé;
      • Pour les 40 ans lors de la saison jusqu’à 64 ans: Certificat médical tous les 3 ans (modèle vétéran spécifique)puis questionnaire de santé
      • Pour les + de 65 ans: Certificat médical chaque année (modèle spécifique vétéran)

      Documents d’inscriptions :

    • Bernard Delmas : le Cercle militaire rend hommage à son maître d’armes après 30 ans de dévouement

      Bernard Delmas : le Cercle militaire rend hommage à son maître d’armes après 30 ans de dévouement

      Dans une salle d’armes baignée de chaleur humaine et de respect, le Cercle militaire a salué Bernard Delmas, le jeudi 19 juin 2025. Après 30 ans au service des escrimeurs et escrimeuses, le maître d’armes tire sa révérence. Retour sur une soirée inoubliable marquée par l’émotion, les hommages officiels et la reconnaissance d’une communauté soudée.

      Arrivé il y a trente ans au Cercle militaire, Bernard Delmas était alors un jeune maître, tout juste diplômé. Il n’a depuis cessé de se dévouer corps et âme à la salle d’armes. À travers des leçons individuelles dispensées sans compter ses heures, au fleuret, à l’épée comme au sabre, il a accompagné des générations d’escrimeurs, débutants comme confirmés.

      Des hommages officiels et une émotion partagée

      La cérémonie d’hier soir a pris une dimension solennelle lorsque Madame Jeanne D’Hautserre, maire du 8e arrondissement, a salué le parcours exemplaire du maître Delmas et lui a remis la médaille du 8e arrondissement, sous les applaudissements nourris de l’assemblée.

      Gilbert Ginsburger, président d’honneur de la salle, a évoqué avec émotion trois décennies d’amitié et de collaboration, tandis que le président du club,le général Bernard Aussedat a rappelé que c’est grâce à Bernard Delmas qu’il avait retrouvé le goût des pistes, jusqu’à inscrire son nom au palmarès des championnats mondiaux vétérans.

      Des lames qui chantent le respect

      Quand est venu le tour du maître Bernard Delmas, il est resté fidèle à lui-même : simple, modeste, mais visiblement touché par cet hommage collectif. Il a rappelé son engagement, celui d’un militaire au service de la salle d’armes.

      Le moment le plus fort fut sans doute lorsque la centaine de membres présents – actuels et anciens, parfois venus de loin pour l’occasion – se sont rassemblés autour de lui pour un salut collectif. Un tintement d’armes a résonné, vibrant hommage au maître respecté et à l’homme éminemment apprécié.

      Un dernier toast pour un maître respecté de tous

      La soirée s’est poursuivie autour d’un buffet et de coupes de champagne. Si aucune lame ne s’est croisée lors de cette soirée, l’esprit de l’escrime – respect, honneur, camaraderie – était plus présent que jamais. Les rires et les marques d’affection ont témoigné de l’attachement profond des membres à celui qui, trente ans durant, a fait vivre et briller la salle du Cercle militaire.

      Honneur aux armes, respect au maître : merci, Maître Delmas.

      Cliquez ici pour lire l’article dédié dans le journal du 8e arrondissement

    • Comment bien débuter l’escrime?

      Comment bien débuter l’escrime?

      Il n’y a pas d’âge pour commencer, ou reprendre l’escrime.

      Vous êtes nombreuses et nombreux à vouloir reprendre l’escrime après quelques années d’arrêt ou parce que vous avez conservé un bon souvenir d’une initiation scolaire.

      Notre organisation autour de la leçon individuelle vous assure une progression à votre rythme: il faut y consacrer du temps! Comme toute nouvelle activité, il est de coutume de dire qu’une seule séance par semaine vous garantit un maintien du niveau. 2 fois dans la semaine et vous êtes en progression. 3 séances vous rapprochent de la performance!

      Les maîtres souhaitent donc vous voir au plastron entre 2 et 3 fois par semaine. La régularité est la clef du succès. Une fois en début et une fois en fin de semaine, au minimum…

      Avant de retrouver les pistes, la leçon permet d’acquérir ou réacquérir les habilités techniques pour gagner en autonomie, et d’améliorer votre condition physique.

      Après 2 à 3 mois de leçons, les maîtres vous accompagnent vers vos premiers assauts.

      Concrètement, comment se passe un entrainement d’escrime ?

      Une fois sorti des vestiaires, vous vous échauffez aux machines puis vous vous exercez aux fondamentaux (déplacements d’escrime).

      La leçon durera 15 min pour répéter les positions et techniques de base puis de plus en plus complexes. Pourquoi pas plus longtemps? Car au-delà, il y a un effet de saturation et la leçon n’est plus bénéfique.

      Ensuite, c’est renforcement musculaire, étirements puis la douche.

      Vous avez passé au total entre 45 minutes et une heure. Vous pouvez dès lors retourner au bureau ou poursuivre votre soirée.

      En répétant cette routine 3 fois par semaine (l’idéal), nous pourrons vous donner les bases techniques, tactiques et physiques pour vous épanouir à l’assaut en moins de 3 mois.

      Et pour mon équipement d’escrime?

      Pour la leçon, une tenue type T-shirt, pantalon de survêtement et chaussures de sport est largement suffisante.

      Le premier élément à acquérir sera le gant. En fonction de votre progression, les maîtres vous orienteront vers un achat ciblé quand vous vous rapprocherez de l’assaut.

      Je suis intéressé(e)par l’escrime, quelle démarche pour m’inscrire?

      Pour une première inscription, il est nécessaire de contacter les maîtres par mail (co*****@********cm.paris) ou téléphone (07 71 01 42 80) pour convenir d’une rencontre à la salle. Ils répondront à toutes vos questions et procéderons à votre inscription.